6.2 km | 00:31:53 | 05:09/km日期: 2012-12-14 20:37 - 地點: 士林百齡國小--> 基隆河河堤 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 05'13" / 04'27" / 04'56" / 05'31" / 05'22" / 05'23" / 05'24" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'12" (+00'45") | 1007 / 1007 |
2 | | 04'27" | 1009 / 2017 |
3 | | 04'56" (+00'29") | 1013 / 3030 |
4 | | 05'31" (+01'04") | 1008 / 4039 |
5 | | 05'20" (+00'53") | 999 / 5038 |
6 | | 05'24" (+00'57") | 1010 / 6048 |
12月累積里程 :
62.81 km ![](images/shoe.png)
MIZUNO WAVE IDATEN 2 GR 累積 :
118.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'13" | 00:05'13" |
2 | 04'27" | 00:09'40" |
3 | 04'56" | 00:14'36" |
4 | 05'31" | 00:20'07" |
5 | 05'22" | 00:25'29" |
6 | 05'23" | 00:30'52" |
6.2 | 05'23" | 00:31'53" |