5.0 km | 00:44:48 | 08:57/km日期: 2019-02-12 21:22 - 平均心率: 122 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 13'01" / 07'02" / 07'32" / 16'04" / 08'22" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'56" (+05'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'55" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'21" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'50" (+05'49") | 2 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 39.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'01" | 00:13'01" |
| 2 | 07'02" | 00:20'03" |
| 3 | 07'32" | 00:27'35" |
| 4 | 16'04" | 00:43'39" |
| 5 | 08'22" | 00:52'01" |
| 5.0 | 15'34" | 00:52'03" |
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