Fangnien Lee 2014/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Fangnien Lee 台中
ID 14785

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5.1 km | 00:27:41 | 05:25/km

日期: 2014-05-08 05:04 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 87%

Pace: 05'17" / 05'31" / 05'15" / 05'27" / 05'34" / 05'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'25"

(05'25")

05'17" (+00'02")

1024 / 1024

2

05'34"

(10'59")

05'30" (+00'15")

1010 / 2035

3

05'21"

(16'20")

05'15"

1017 / 3052

4

05'31"

(21'51")

05'27" (+00'12")

1010 / 4063

5

05'40"

(27'31")

05'32" (+00'17")

1021 / 5085

6

00'10"

(27'41")

06'35" (+01'20")

25 / 5110

5月累積里程 : 38.62 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 874.5 km

XT 上傳 | 10 years ago

吉米熊和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'31"	00:10'48"
3	05'15"	00:16'03"
4	05'27"	00:21'30"
5	05'34"	00:27'04"
5.1	05'34"	00:27'41"

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