5.0 km | 00:34:11 | 06:49/km日期: 2019-01-30 17:22 - 平均心率: 164 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5784 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 43% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 08'03" / 07'06" / 06'29" / 06'37" / 05'50" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'00" (+02'12") | 1006 / 1006 | 165 / 75 |
| 2 | | 07'02" (+01'14") | 1007 / 2014 | 167 / 84 |
| 3 | | 06'26" (+00'38") | 1006 / 3020 | 170 / 90 |
| 4 | | 06'36" (+00'48") | 1002 / 4022 | 170 / 88 |
| 5 | | 05'48" | 1002 / 5025 | 172 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 105.88 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'06" | 00:15'09" |
| 3 | 06'29" | 00:21'38" |
| 4 | 06'37" | 00:28'15" |
| 5 | 05'50" | 00:34'05" |
| 5.0 | 07'31" | 00:34'11" |
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