5.0 km | 00:32:52 | 06:33/km日期: 2019-02-19 06:15 - 平均心率: 162 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 16°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'23" / 06'31" / 06'32" / 06'39" / 06'37" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'52" (+01'25") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
89.85 km 
MIZUNO Synchro MX(W) 累積 :
648.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'31" | 00:12'54" |
| 3 | 06'32" | 00:19'26" |
| 4 | 06'39" | 00:26'05" |
| 5 | 06'37" | 00:32'42" |
| 5.0 | 10'11" | 00:32'48" |
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