張韶祐 2019/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

張韶祐台中
ID 140915

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1.0 km | 00:04:53 | 04:50/km

日期: 2019-02-18 16:40 - 卡路里: 59 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 04'52" / 03'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'51"

(04'51")

04'51"

1000 / 1000

2

00'01"

(04'53")

03'09"

9 / 1009

2月累積里程 : 126.41 km

KALENJI 男款 KIPRUN MD 跑鞋普通型 - 黃色款累積 : 2032.0 km

TCX 上傳 | 5 years ago

於菌頡, C.C. Tai 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
1.0	03'24"	00:04'54"

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