皮皮中 2012/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
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3.2 km | 00:18:18 | 05:47/km

日期: 2012-12-17 19:53 - 地點: 台北遠東通訊園區 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 208 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 05'31" / 06'02" / 05'48" / 05'58" /

懶惰跑!

12月累積里程 : 81.45 km

Vibram KSO 累積 : 1375.5 km

GPX 上傳 | 11 years ago

阿堯和 EDS/Leo 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	06'02"	00:11'33"
3	05'48"	00:17'21"
3.2	05'58"	00:18'18"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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