10.2 km | 01:07:45 | 06:39/km日期: 2019-02-22 21:21 - 地點: 興大操場 - 天氣: 有點涼 - 平均心率: 145 - 卡路里: 705 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'00" / 06'48" / 06'48" / 06'35" / 07'03" / 07'08" / 06'56" / 06'30" / 05'59" / 06'00" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'30" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'00" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'49" | 166 / 10166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
190.90 km 
美津濃 Wave Rider 21 累積 :
2008.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'48" | 00:13'48" |
| 3 | 06'48" | 00:20'36" |
| 4 | 06'35" | 00:27'11" |
| 5 | 07'03" | 00:34'14" |
| 6 | 07'08" | 00:41'22" |
| 7 | 06'56" | 00:48'18" |
| 8 | 06'30" | 00:54'48" |
| 9 | 05'59" | 01:00'47" |
| 10 | 06'00" | 01:06'47" |
| 10.2 | 05'42" | 01:07'44" |
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