Kevin 2019/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin 彰化
ID 412296

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5.0 km | 00:26:02 | 05:12/km

日期: 2019-03-03 07:59 - 地點: 彰師大 - 卡路里: 252 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 98% - PM2.5: 危險(89)

Pace: 05'04" / 05'16" / 05'08" / 05'15" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'04"

(05'04")

05'03"

1003 / 1003

2

05'11"

(10'15")

05'11" (+00'08")

996 / 1999

3

05'13"

(15'28")

05'10" (+00'07")

1007 / 3007

4

05'15"

(20'43")

05'14" (+00'11")

1002 / 4010

5

05'10"

(25'53")

05'11" (+00'08")

993 / 5004

慘了

3月累積里程 : 37.15 km

亞瑟士 GT-2000 累積 : 402.0 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, 顧鋒祥和其他 2 人說推

·

觀看另 1 則留言

Kevin 跑腳板在痛😣😣

2019-03-03 09:12 ·

許綵庭我是腳拇趾痛 @@

2019-03-03 13:16 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'16"	00:10'20"
3	05'08"	00:15'28"
4	05'15"	00:20'43"
5.0	05'08"	00:25'53"

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