5.0 km | 00:25:48 | 05:08/km日期: 2019-02-27 05:52 - 總爬升: 187 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'28" / 05'23" / 05'31" / 04'49" / 04'34" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'31" | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 126.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'23" | 00:10'51" |
| 3 | 05'31" | 00:16'22" |
| 4 | 04'49" | 00:21'11" |
| 5 | 04'34" | 00:25'45" |
| 5.0 | 03'33" | 00:25'49" |
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