黃智宏 2019/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃智宏苗栗
ID 156864

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9.0 km | 00:41:08 | 04:33/km

日期: 2019-02-25 20:20 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'19" / 04'54" / 04'47" / 04'56" / 04'23" / 04'12" / 03'57" / 04'05" / 04'23" / 04'35" /

苗栗

黃智宏

·

感覺希望能繼續維持住

2月累積里程 : 269.89 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

allen, Tory Chuang 和其他 45 人說推

·

觀看另 2 則留言

蔡秉軒晚上好，運動愉快~
好棒的速度👍

2019-02-25 23:16 ·

1 個人推

馬松華早安。運動愉快。

2019-02-26 04:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	04'54"	00:10'13"
3	04'47"	00:15'00"
4	04'56"	00:19'56"
5	04'23"	00:24'19"
6	04'12"	00:28'31"
7	03'57"	00:32'28"
8	04'05"	00:36'33"
9	04'23"	00:40'56"
9.0	04'46"	00:41'07"

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