6.0 km | 00:33:03 | 05:30/km日期: 2019-03-04 17:35 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 71%
Pace: 02'30" / 05'34" / 05'27" / 05'31" / 04'53" / 05'30" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'19" | 8 / 6008 |
3月累積里程 :
149.38 km 
雅瑟式 虎走 累積 :
8778.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'30" | 00:02'30" |
| 2 | 05'34" | 00:08'04" |
| 3 | 05'27" | 00:13'31" |
| 4 | 05'31" | 00:19'02" |
| 5 | 04'53" | 00:23'55" |
| 6 | 05'30" | 00:29'25" |
| 6.0 | 03'47" | 00:29'27" |
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