jysonga 2012/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

jysonga 苗栗
ID 9984

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6.1 km | 00:42:10 | 06:55/km

日期: 2012-12-21 21:02 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82%

Pace: 06'53" / 06'56" / 07'01" / 06'58" / 06'56" / 06'49" / 07'31" /

12月累積里程 : 44.06 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 155.1 km

XT 上傳 | 11 years ago

OAblack, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'56"	00:13'49"
3	07'01"	00:20'50"
4	06'58"	00:27'48"
5	06'56"	00:34'44"
6	06'49"	00:41'33"
6.1	07'27"	00:42'10"

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