正賢（動魂） 2014/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

正賢（動魂）新竹
ID 42160

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正賢（動魂）

3.0 km | 00:13:26 | 04:26/km

日期: 2014-05-13 17:43 - 地點: 成功國小 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 04'25" / 04'20" / 04'25" / 10'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'25"

(04'25")

04'24" (+00'05")

1001 / 1001

2

04'24"

(08'49")

04'19"

1018 / 2020

3

04'28"

(13'17")

04'26" (+00'07")

1005 / 3025

新竹

正賢（動魂）

SHENG 和 paulawanda 說推

·

paulawanda 愛！～^o^～

2014-05-14 10:42 ·

1 個人推

正賢（動魂）生物好可愛!!!

2014-05-14 20:57 ·

雨後閃蟾蜍
好喘

5月累積里程 : 168.52 km

XT 上傳 | 10 years ago

許淑貞, 八萬(豐興慢跑林煥城) 和其他 30 人說推

·

Jane Lu 這雨後閃蟾蜍，閃很大，也閃很快喔！XD

2014-05-13 21:27 ·

1 個人推

正賢（動魂） jane:閃完就沒力了!!! 早早休息回房間躺~

2014-05-13 22:00 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'25"	00:04'25"
2	04'20"	00:08'45"
3	04'25"	00:13'10"
3.0	10'40"	00:13'26"

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