王任苡 2019/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

王任苡桃園
ID 406049

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6.1 km | 00:32:45 | 05:23/km

日期: 2019-03-07 18:25 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 84%

Pace: 06'05" / 05'33" / 05'26" / 05'18" / 05'22" / 05'26" / 07'05" /

基本訓練
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低溫、雨中慢跑，完成挑戰😁

3月累積里程 : 133.69 km

Reebok Print Run Next 累積 : 525.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'33"	00:11'38"
3	05'26"	00:17'04"
4	05'18"	00:22'22"
5	05'22"	00:27'44"
6	05'26"	00:33'10"
6.1	07'21"	00:33'44"

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