Ljj 2019/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

Ljj 嘉義
ID 7344

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5.1 km | 00:34:26 | 06:45/km

日期: 2019-03-06 20:55 - 地點: 嘉義體育場 - 天氣: 陰 - 平均心率: 130 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 76%

Pace: 07'05" / 06'55" / 06'53" / 06'38" / 06'22" / 05'51" /

3月累積里程 : 268.70 km

Mizuno Rider20橘累積 : 701.1 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Ljj, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

陳榮興晚安
舒心好眠😴💤

2019-03-06 22:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'55"	00:14'00"
3	06'53"	00:20'53"
4	06'38"	00:27'31"
5	06'22"	00:33'53"
5.1	05'49"	00:34'26"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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