8.1 km | 00:55:49 | 06:54/km日期: 2019-03-08 21:39 - 平均心率: 148 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'56" / 06'49" / 07'00" / 06'58" / 05'59" / 06'02" / 06'41" / 08'18" / 15'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'17" (+02'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'35" (+09'37") | 70 / 8070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
174.20 km 
三代軍綠ㄚ拖 累積 :
496.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'49" | 00:13'45" |
| 3 | 07'00" | 00:20'45" |
| 4 | 06'58" | 00:27'43" |
| 5 | 05'59" | 00:33'42" |
| 6 | 06'02" | 00:39'44" |
| 7 | 06'41" | 00:46'25" |
| 8 | 08'18" | 00:54'43" |
| 8.1 | 15'35" | 00:55'49" |
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