Karen 2019/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Karen 基隆
ID 420109

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3.0 km | 00:31:11 | 10:22/km

日期: 2019-03-23 18:17 - 卡路里: 223 Cal

Pace: 6236'40" /

3月累積里程 : 23.22 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Hsin-Chih Hsu 和 Rarry Lin 說推

·

Hsin-Chih Hsu 自己竟然有跑喔！！

2019-03-27 23:09 ·

1 個人推

Karen 有啊，本來休息幾天就開始跑，結果居然大落枕，嚴重到背部和呼吸都有點痛，這幾天終於比較好應該可以再跑了！😂

2019-03-29 15:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
3.0	10'22"	00:31'11"

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