吳欣陽 2014/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

吳欣陽台南
ID 136816

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12.1 km | 01:11:18 | 05:53/km

日期: 2014-05-11 20:49 - 地點: 成大自強校區 - 卡路里: 653 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%

Pace: 05'08" / 05'13" / 05'32" / 05'28" / 05'33" / 05'31" / 07'04" / 05'49" / 05'39" / 08'31" / 05'46" / 05'39" / 04'17" /

5月累積里程 : 225.72 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Jimmy Pan, ricky tseng 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'13"	00:10'21"
3	05'32"	00:15'53"
4	05'28"	00:21'21"
5	05'33"	00:26'54"
6	05'31"	00:32'25"
7	07'04"	00:39'29"
8	05'49"	00:45'18"
9	05'39"	00:50'57"
10	08'31"	00:59'28"
11	05'46"	01:05'14"
12	05'39"	01:10'53"
12.1	04'16"	01:11'18"

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