歡樂組-昌哥 2019/03/10 訓練日誌 | Marathon's World

歡樂組-昌哥台中
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歡樂組-昌哥

4.1 km | 00:23:24 | 05:44/km

日期: 2019-03-10 23:17 - 總爬升: 164 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 16°C - 濕度: 90%

Pace: 05'30" / 05'48" / 05'23" / 06'33" / 02'22" /

3月累積里程 : 407.87 km

Epson 上傳 | 5 years ago

井口麗子和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'48"	00:11'18"
3	05'23"	00:16'41"
4	06'33"	00:23'14"
4.1	02'22"	00:23'24"

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