5.2 km | 00:41:01 | 07:56/km日期: 2019-03-12 18:53 - 地點: 岡山 - 平均心率: 159 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 6948 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 63%
Pace: 08'10" / 07'56" / 07'57" / 08'01" / 07'38" / 07'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'10" (+00'34") | 1001 / 1001 | 172 / 71 |
| 2 | | 07'53" (+00'17") | 1004 / 2006 | 173 / 72 |
| 3 | | 07'54" (+00'18") | 1005 / 3012 | 170 / 74 |
| 4 | | 07'58" (+00'22") | 1004 / 4017 | 165 / 75 |
| 5 | | 07'36" | 1002 / 5019 | 164 / 79 |
| 6 | | 07'41" (+00'05") | 169 / 5188 | 166 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
335.63 km 
母子鱷魚 2代 藍ㄚ拖 39 累積 :
608.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 07'56" | 00:16'06" |
| 3 | 07'57" | 00:24'03" |
| 4 | 08'01" | 00:32'04" |
| 5 | 07'38" | 00:39'42" |
| 5.2 | 07'47" | 00:41'01" |
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