13.1 km | 01:14:09 | 05:39/km日期: 2019-03-14 09:16 - 平均心率: 166 - 卡路里: 519 Cal
Pace: 07'07" / 05'17" / 05'28" / 05'10" / 05'43" / 05'31" / 05'07" / 06'00" / 05'21" / 06'18" / 06'19" / 05'25" / 45'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
122.70 km 
KALENJI Run Active 累積 :
609.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 05'17" | 00:12'24" |
| 3 | 05'28" | 00:17'52" |
| 4 | 05'10" | 00:23'02" |
| 5 | 05'43" | 00:28'45" |
| 6 | 05'31" | 00:34'16" |
| 7 | 05'07" | 00:39'23" |
| 8 | 06'00" | 00:45'23" |
| 9 | 05'21" | 00:50'44" |
| 10 | 06'18" | 00:57'02" |
| 11 | 06'19" | 01:03'21" |
| 12 | 05'25" | 01:08'46" |
| 13.1 | 04'48" | 01:14'09" |
留言 
