6.0 km | 00:41:43 | 06:55/km日期: 2019-03-13 18:48 - 平均心率: 168 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'56" / 06'17" / 06'14" / 06'47" / 07'06" / 08'15" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'15" (+02'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 234.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'17" | 00:13'13" |
| 3 | 06'14" | 00:19'27" |
| 4 | 06'47" | 00:26'14" |
| 5 | 07'06" | 00:33'20" |
| 6 | 08'15" | 00:41'35" |
| 6.0 | 05'51" | 00:41'45" |
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