Ljj 2019/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

Ljj 嘉義
ID 7344

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5.2 km | 00:34:53 | 06:44/km

日期: 2019-03-14 19:38 - 地點: 嘉義體育場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 130 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 22°C - 濕度: 70%

Pace: 07'39" / 06'44" / 06'28" / 06'17" / 06'42" / 06'10" /

3月累積里程 : 268.70 km

Mizuno Rider20橘累積 : 701.1 km

Epson 上傳 | 5 years ago

顏炳洳, 陳榮興和其他 2 人說推

·

陳榮興晚安😀
舒心好眠💤

2019-03-14 22:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'39"	00:07'39"
2	06'44"	00:14'23"
3	06'28"	00:20'51"
4	06'17"	00:27'08"
5	06'42"	00:33'50"
5.2	06'09"	00:34'53"

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朋友動態

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4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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