15.1 km | 01:24:36 | 05:37/km日期: 2019-03-14 18:48 - 平均心率: 167 - 卡路里: 813 Cal - 總步數: 15674 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(52)
Pace: 05'42" / 05'42" / 05'42" / 05'35" / 05'33" / 05'06" / 05'51" / 05'56" / 05'52" / 04'26" / 05'14" / 05'55" / 05'23" / 05'55" / 06'05" / 10'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+01'21") | 1005 / 1005 | 177 / 97 |
| 2 | | 05'39" (+01'16") | 1006 / 2011 | 184 / 95 |
| 3 | | 05'40" (+01'17") | 1005 / 3016 | 182 / 96 |
| 4 | | 05'33" (+01'10") | 1003 / 4020 | 184 / 97 |
| 5 | | 05'32" (+01'09") | 1001 / 5021 | 186 / 96 |
| 6 | | 05'06" (+00'43") | 1008 / 6029 | 186 / 105 |
| 7 | | 05'50" (+01'27") | 1006 / 7036 | 186 / 91 |
| 8 | | 05'52" (+01'29") | 1003 / 8039 | 185 / 91 |
| 9 | | 05'50" (+01'27") | 1004 / 9043 | 184 / 92 |
| 10 | | 04'23" | 1000 / 10043 | 186 / 121 |
| 11 | | 05'13" (+00'50") | 1007 / 11051 | 187 / 102 |
| 12 | | 05'52" (+01'29") | 1005 / 12057 | 182 / 93 |
| 13 | | 05'20" (+00'57") | 1006 / 13064 | 184 / 101 |
| 14 | | 05'56" (+01'33") | 1000 / 14065 | 189 / 88 |
| 15 | | 06'11" (+01'48") | 1004 / 15069 | 190 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 301.92 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'42" | 00:11'24" |
| 3 | 05'42" | 00:17'06" |
| 4 | 05'35" | 00:22'41" |
| 5 | 05'33" | 00:28'14" |
| 6 | 05'06" | 00:33'20" |
| 7 | 05'51" | 00:39'11" |
| 8 | 05'56" | 00:45'07" |
| 9 | 05'52" | 00:50'59" |
| 10 | 04'26" | 00:55'25" |
| 11 | 05'14" | 01:00'39" |
| 12 | 05'55" | 01:06'34" |
| 13 | 05'23" | 01:11'57" |
| 14 | 05'55" | 01:17'52" |
| 15 | 06'05" | 01:23'57" |
| 15.1 | 10'35" | 01:24'36" |
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