蘇儀豐 2014/05/16 訓練日誌 | Marathon's World

蘇儀豐台南
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10.2 km | 00:58:43 | 05:44/km

日期: 2014-05-16 05:33 - 地點: 南台科技大學 - 天氣: 雨 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%

Pace: 06'04" / 06'10" / 06'09" / 06'01" / 06'10" / 06'24" / 05'45" / 05'53" / 05'47" / 19'58" /

淋雨跑步，好舒服

5月累積里程 : 203.18 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

雅雪, Yun Yue 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'10"	00:12'14"
3	06'09"	00:18'23"
4	06'01"	00:24'24"
5	06'10"	00:30'34"
6	06'24"	00:36'58"
7	05'45"	00:42'43"
8	05'53"	00:48'36"
9	05'47"	00:54'23"
9.7	05'53"	00:58'43"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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