2.7 km | 00:50:32 | 18:59/km日期: 2019-01-29 18:35 - 平均心率: 127 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 23°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 13'07" / 26'59" / 45'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'13" | 298 / 298 |
2 | | 06'34" (+02'21") | 500 / 798 |
3 | | 04'18" (+00'05") | 500 / 1298 |
4 | | 25'55" (+21'42") | 500 / 1798 |
5 | | 23'46" (+19'33") | 500 / 2298 |
6 | | 52'14" (+48'01") | 363 / 2662 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 490.86 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'07" | 00:13'07" |
2 | 26'59" | 00:40'06" |
2.7 | 45'44" | 01:10'24" |