8.2 km | 01:07:55 | 08:18/km日期: 2013-02-06 08:09 - 總爬升: 209 m - 平均心率: 117 - 卡路里: 493 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 76%
Pace: 09'46" / 10'34" / 09'02" / 09'38" / 06'27" / 06'22" / 08'11" / 06'42" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'05" | 2574 / 2574 |
| 2 | | 09'07" | 2116 / 4690 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 81.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'46" | 00:09'46" |
| 2 | 10'34" | 00:20'20" |
| 3 | 09'02" | 00:29'22" |
| 4 | 09'38" | 00:39'00" |
| 5 | 06'27" | 00:45'27" |
| 6 | 06'22" | 00:51'49" |
| 7 | 08'11" | 01:00'00" |
| 8 | 06'42" | 01:06'42" |
| 8.2 | 07'07" | 01:07'55" |
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