簡聖祐 2014/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

簡聖祐屏東
ID 98251

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3.2 km | 00:17:42 | 05:28/km

日期: 2014-05-19 17:42 - 卡路里: 195 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 05'19" / 05'38" / 05'32" / 05'41" /

基本訓練

(null) -- 易欣-分愛
(null) -- 汪蘇瀧-萬有引力-08-有點甜
(null) -- 鳳凰傳奇 - 最炫民族風
(null) -- 郭靜 - 你眼中的我
魔幻力量 -- 天机(feat. 五月天阿信)

5月累積里程 : 36.16 km

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方柏偉（大頭）, 林義哲和其他 5 人說推

·

Y.J LIN 水喔大陸哥

2014-06-18 00:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'38"	00:10'57"
3	05'32"	00:16'29"
3.2	05'41"	00:17'48"

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