沈俊宏 2019/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

沈俊宏新北市
ID 649

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3.0 km | 00:21:51 | 07:12/km

日期: 2019-03-19 09:29 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'00" / 06'13" / 08'06" / 12'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'54"

(06'54")

06'55" (+00'36")

995 / 995

2

06'35"

(13'29")

06'19"

1039 / 2035

3

08'05"

(21'34")

08'04" (+01'45")

1001 / 3036

3月累積里程 : 81.74 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'13"	00:13'13"
3	08'06"	00:21'19"
3.0	15'49"	00:21'41"

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