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Adolph Dong
新北市
ID 67901
50 位追隨者
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Adolph Dong
11.1 km
|
03:11:40
|
17:15/km
日期:
2014-05-18 09:30
-
總爬升:
458 m
-
地點:
金字盃古道
-
天氣:
多雲
-
卡路里:
594 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
90%
新北市
A
dolph Dong
金字碑
·
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新北市
A
dolph Dong
不厭亭
·
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新北市
A
dolph Dong
小金瓜露頭
·
留言
新北市
A
dolph Dong
大粗坑古道
·
留言
時晴時陰,老天保佑,下山後才下雨
步道整理的不錯,整條路都滿乾淨的,很適合開始接觸爬山的人來走走
路上看到一條蛇,頭卡在階梯裡,不知道該笑還是該怕...
GPX 上傳
| 10 years ago
揪ㄞ水
,
sita(蚯蚓)
和其他
6
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
13'38"
00:13'38"
2
19'37"
00:33'15"
3
26'08"
00:59'23"
4
25'38"
01:25'01"
5
15'33"
01:40'34"
6
12'50"
01:53'24"
7
20'21"
02:13'45"
8
13'12"
02:26'57"
9
17'40"
02:44'37"
10
13'15"
02:57'52"
11
12'36"
03:10'28"
11.1
11'02"
03:11'40"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
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00:59:25
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05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
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|
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Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
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01:32:25
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05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
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05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:14
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05:13/km
Vanessa Fan Fan
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2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
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11.0 km
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01:02:27
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05:40/km
林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
|
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05:42/km
林淦鈿(淦哥)
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2.7 km
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00:39:45
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14:56/km
Inna Chang
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2.4 km
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Inna Chang
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1.6 km
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王聖欣
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2.2 km
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10:26/km
林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
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05:24/km
Inna Chang
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10.3 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
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台中阿森
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10.1 km
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台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:06/km
台中阿森
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3.5 km
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17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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00:11:27
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19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:10
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05:13/km
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