10.0 km | 00:50:29 | 05:02/km日期: 2019-03-20 20:29 - 平均心率: 107 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 8398 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'33" / 04'59" / 04'56" / 04'46" / 04'49" / 04'50" / 05'02" / 05'06" / 05'14" / 05'03" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'47") | 1007 / 1007 | 163 / 110 |
| 2 | | 04'57" (+00'13") | 1006 / 2014 | 164 / 123 |
| 3 | | 04'55" (+00'11") | 1002 / 3017 | 165 / 123 |
| 4 | | 04'44" | 1005 / 4022 | 166 / 126 |
| 5 | | 04'49" (+00'05") | 1008 / 5031 | 167 / 123 |
| 6 | | 04'49" (+00'05") | 1002 / 6033 | 167 / 123 |
| 7 | | 05'02" (+00'18") | 1006 / 7039 | 167 / 118 |
| 8 | | 05'03" (+00'19") | 1008 / 8048 | 167 / 118 |
| 9 | | 05'10" (+00'26") | 1002 / 9050 | 166 / 116 |
| 10 | | 05'02" (+00'18") | 1000 / 10051 | 168 / 117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
365.21 km 
adidas boston7 累積 :
1420.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 04'59" | 00:10'32" |
| 3 | 04'56" | 00:15'28" |
| 4 | 04'46" | 00:20'14" |
| 5 | 04'49" | 00:25'03" |
| 6 | 04'50" | 00:29'53" |
| 7 | 05'02" | 00:34'55" |
| 8 | 05'06" | 00:40'01" |
| 9 | 05'14" | 00:45'15" |
| 10 | 05'03" | 00:50'18" |
| 10.0 | 09'15" | 00:50'29" |
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