蘇坤成 2014/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

蘇坤成屏東
ID 53186

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9.3 km | 00:51:32 | 05:33/km

日期: 2014-05-18 07:19 - 卡路里: 625 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 81%

Pace: 05'51" / 05'09" / 05'31" / 05'09" / 05'10" / 05'30" / 05'20" / 05'20" / 05'51" / 10'12" /

5月累積里程 : 218.95 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

曾少均, 浪潮行者和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'09"	00:11'00"
3	05'31"	00:16'31"
4	05'09"	00:21'40"
5	05'10"	00:26'50"
6	05'30"	00:32'20"
7	05'20"	00:37'40"
8	05'20"	00:43'00"
9	05'51"	00:48'51"
9.5	05'39"	00:51'32"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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