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William
台中
ID 106628
19 位追隨者
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William
半馬
|
01:45:49
|
05:00/km
|
第5半馬
2014 HEROES英雄馬拉松挑戰賽
官方成績
日期
2014-05-18
成績
01:45:49
總名次
46 / 2893
分組名次
11 / 1247
平均速度
05:00/km
官方證書
W
illiam
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:22'32")
00:22'32"
00:46'36"
10 km
(00:46'36")
00:24'04" (+01'32")
15 km
(01:11'28")
00:24'52" (+02'20")
00:50'28" (+03'52")
20 km
(01:37'04")
00:25'36" (+03'04")
Finish
(01:45:49)
日期:
2014-05-18 05:30
-
地點:
台中港遊客中心
-
卡路里:
1272 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
74%
台中
W
illiam
·
留言
台中
W
illiam
·
留言
太可惜了差1名就可上凸台了,主辦單位半馬的公里數是不是不準阿,GPS都顯示21.7K了,還是我的錶有問題.
賽前宣言:
希望不會太熱喔
5月累積里程 :
168.68 km
GPX 上傳
| 10 years ago
cyc
,
陳泓亦
和其他
18
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
吳權裕
下回再接再厲。一定登上凸臺。加油
2014-05-18 11:09 ·
William
感謝你的鼓勵,一起加油吧
2014-05-18 11:12 ·
王培堂
今天公里數應該每個人都超過21KM
2014-05-18 11:35 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'08"
00:04'08"
2
04'28"
00:08'36"
3
04'32"
00:13'08"
4
04'36"
00:17'44"
5
04'48"
00:22'32"
6
04'40"
00:27'12"
7
04'44"
00:31'56"
8
04'52"
00:36'48"
9
04'52"
00:41'40"
10
04'56"
00:46'36"
11
04'56"
00:51'32"
12
04'44"
00:56'16"
13
04'56"
01:01'12"
14
05'00"
01:06'12"
15
05'16"
01:11'28"
16
04'48"
01:16'16"
17
05'24"
01:21'40"
18
05'04"
01:26'44"
19
05'00"
01:31'44"
20
05'20"
01:37'04"
21
04'56"
01:42'00"
21.7
04'53"
01:45'36"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
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08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:22
|
06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
|
03:58:02
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08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
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07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
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00:22:15
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Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
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00:40:01
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06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:02:59
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06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
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02:03:37
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05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
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05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
13.0 km
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17.3 km/h
randallkwo
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5.0 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
19.9 km
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17.2 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.5 km
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10:31/km
鄭穗霓
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2.7 km
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06:03/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
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00:48:51
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06:19/km
鄭穗霓
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5.1 km
|
00:42:36
|
08:19/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
02:32:13
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10:52/km
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