許小彤 2019/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

許小彤台南
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7.4 km | 00:58:28 | 07:53/km

日期: 2019-03-25 19:02 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 10'21" / 06'59" / 07'11" / 07'02" / 07'04" / 07'22" / 07'46" / 11'30" /

基本訓練

3月累積里程 : 158.58 km

Nike air zoom pegasus35 累積 : 736.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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觀看另 9 則留言

呂理用早安！夜跑愉快順心！

2019-03-26 08:36 ·

2 個人推

阿誠小彤早安愉快唷

2019-03-26 08:49 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'21"	00:10'21"
2	06'59"	00:17'20"
3	07'11"	00:24'31"
4	07'02"	00:31'33"
5	07'04"	00:38'37"
6	07'22"	00:45'59"
7	07'46"	00:53'45"
7.4	11'30"	00:58'28"

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