Jeff 2019/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff 新北市
ID 2662

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2550 m | 00:58:28 | 02:17/100m

日期: 2019-03-30 15:27 - 卡路里: 516 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'21"

(01'21")

02'42" (+02'02")

21

102

2

01'22"

(02'43")

02'44" (+02'04")

21

103

3

01'19"

(04'02")

02'38" (+01'58")

21

100

4

01'21"

(05'23")

02'42" (+02'02")

21

102

5

01'20"

(06'43")

02'40" (+02'00")

21

101

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

3月累積里程 : 18.35 km

TCX 上傳 | 5 years ago

Gordon sung, 黃國棟和其他 1 人說推

·

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