4.6 km | 00:29:41 | 06:23/km日期: 2019-03-27 16:43 - 平均心率: 138 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'21" / 06'24" / 05'34" / 05'44" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'51" (+03'17") | 639 / 4639 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
126.27 km 
ADIDAS adios3(第二雙) 累積 :
690.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'24" | 00:12'45" |
| 3 | 05'34" | 00:18'19" |
| 4 | 05'44" | 00:24'03" |
| 4.6 | 08'50" | 00:29'42" |
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