6.0 km | 00:38:31 | 06:22/km日期: 2019-03-27 19:50 - 平均心率: 114 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'06" / 06'17" / 06'03" / 06'22" / 06'18" / 06'08" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+00'43") | 44 / 6044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 400.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'17" | 00:13'23" |
| 3 | 06'03" | 00:19'26" |
| 4 | 06'22" | 00:25'48" |
| 5 | 06'18" | 00:32'06" |
| 6 | 06'08" | 00:38'14" |
| 6.0 | 06'48" | 00:38'32" |
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