7.3 km | 00:53:26 | 07:18/km日期: 2019-03-28 16:17 - 總爬升: 201 m - 卡路里: 480 Cal - 總步數: 9610 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'58" / 06'50" / 11'05" / 07'16" / 05'24" / 07'20" / 05'45" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'58" (+02'40") | 1000 / 1000 | 160 / 78 |
| 2 | | 06'50" (+01'32") | 1011 / 2011 | 188 / 77 |
| 3 | | 10'57" (+05'39") | 1011 / 3022 | 187 / 48 |
| 4 | | 07'09" (+01'51") | 1012 / 4035 | 171 / 81 |
| 5 | | 05'18" | 1005 / 5040 | 182 / 103 |
| 6 | | 07'18" (+02'00") | 1003 / 6043 | 177 / 76 |
| 7 | | 05'46" (+00'28") | 1004 / 7047 | 190 / 90 |
| 8 | | 05'30" (+00'12") | 314 / 7362 | 185 / 97 |
3月累積里程 :
192.08 km 
Asics Nimbus 20 累積 :
1399.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 06'50" | 00:14'48" |
| 3 | 11'05" | 00:25'53" |
| 4 | 07'16" | 00:33'09" |
| 5 | 05'24" | 00:38'33" |
| 6 | 07'20" | 00:45'53" |
| 7 | 05'45" | 00:51'38" |
| 7.3 | 05'43" | 00:53'26" |
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