6.4 km | 00:37:51 | 05:55/km日期: 2019-04-01 15:59 - 平均心率: 175 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 19°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'18" / 05'47" / 06'00" / 05'57" / 05'54" / 05'46" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" | 380 / 6380 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
120.59 km 
Brooks Pure Flow 6 黑 累積 :
1797.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'47" | 00:12'05" |
| 3 | 06'00" | 00:18'05" |
| 4 | 05'57" | 00:24'02" |
| 5 | 05'54" | 00:29'56" |
| 6 | 05'46" | 00:35'42" |
| 6.4 | 05'39" | 00:37'51" |
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