陳惠姿 2019/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳惠姿台中
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5.1 km | 00:35:38 | 07:03/km

日期: 2019-04-01 17:14 - 地點: 中和國小 - 天氣: 陰天沒雨 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90%

Pace: 09'13" / 06'34" / 06'33" / 06'29" / 06'21" / 09'09" /

台中

陳惠姿

·

台中

陳惠姿

·

剛才開始跑步時先用走路的。
但是另外這個app打開時就拼命的一直繞甜甜圈
因為怕下雨天！給我有始以來最好的成績
原來自己還有好大好大的進步空間

4月累積里程 : 260.26 km

Strava 上傳 | 5 years ago

陳達鈴, 莫啡和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'13"	00:09'13"
2	06'34"	00:15'47"
3	06'33"	00:22'20"
4	06'29"	00:28'49"
5	06'21"	00:35'10"
5.1	09'07"	00:35'38"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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