林育秀 2019/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

林育秀金門
ID 384444

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5.0 km | 00:29:27 | 05:52/km

日期: 2019-04-03 17:39 - 地點: 金門 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 05'18" / 07'45" / 05'03" / 05'03" / 598'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'18"

(05'18")

05'17" (+00'15")

1001 / 1001

2

07'40"

(12'58")

07'41" (+02'39")

997 / 1999

3

05'01"

(17'59")

05'02"

993 / 2993

4

05'05"

(23'04")

05'03" (+00'01")

1004 / 3998

5

06'04"

(29'08")

06'02" (+01'00")

1002 / 5001

4月累積里程 : 72.51 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 5 years ago

陳世強說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	07'45"	00:13'03"
3	05'03"	00:18'06"
4	05'03"	00:23'09"
5.0	05'58"	00:29'08"

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