跑健康 2019/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

跑健康苗栗
ID 3555

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5.5 km | 00:31:48 | 05:44/km

日期: 2019-04-05 09:13 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 5724 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'05" / 05'49" / 05'41" / 05'49" / 05'39" / 05'10" /

4月累積里程 : 119.23 km

母子鱷魚跟上來2 累積 : 740.8 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

謝浚溢, 翁浚瑋和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'49"	00:11'54"
3	05'41"	00:17'35"
4	05'49"	00:23'24"
5	05'39"	00:29'03"
5.5	05'10"	00:31'48"

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