Ancel Chen 2019/04/07 訓練日誌

Ancel Chen 台中
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Ancel Chen

10.1 km | 01:03:17 | 06:14/km

日期: 2019-04-07 16:59 - 總爬升: 215 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 627 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 61%

Pace: 07'09" / 07'22" / 07'29" / 07'14" / 05'48" / 06'26" / 05'16" / 05'15" / 05'15" / 05'29" / 04'02" /

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Epson 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	07'22"	00:14'31"
3	07'29"	00:22'00"
4	07'14"	00:29'14"
5	05'48"	00:35'02"
6	06'26"	00:41'28"
7	05'16"	00:46'44"
8	05'15"	00:51'59"
9	05'15"	00:57'14"
10	05'29"	01:02'43"
10.1	04'07"	01:03'17"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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