羅大仁 2019/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

羅大仁台中
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11.1 km | 02:02:06 | 11:00/km

日期: 2019-04-07 16:55 - 卡路里: 669 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 57%

Pace: 06'57" / 10'07" / 09'05" / 09'08" / 08'49" / 07'38" / 15'12" / 08'05" / 26'16" / 08'48" / 10'50" / 13'08" /

台中

羅大仁

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羅大仁

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4月累積里程 : 91.86 km

亞瑟士 GEL-PULSE 6 累積 : 1669.1 km

Strava 上傳 | 5 years ago

小賢（瞎跑團）和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	10'07"	00:17'04"
3	09'05"	00:26'09"
4	09'08"	00:35'17"
5	08'49"	00:44'06"
6	07'38"	00:51'44"
7	15'12"	01:06'56"
8	08'05"	01:15'01"
9	26'16"	01:41'17"
10	08'48"	01:50'05"
11	10'50"	02:00'55"
11.1	13'44"	02:02'06"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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