Jojo Huang 2019/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

Jojo Huang 桃園
ID 415738

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5.0 km | 00:49:17 | 09:51/km

日期: 2019-04-08 22:45 - 卡路里: 194 Cal - PM2.5: 普通(51)

Pace: 10'23" / 08'20" / 09'22" / 09'22" / 10'27" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'20"

(11'20")

10'14" (+01'58")

1106 / 1106

2

08'13"

(19'33")

08'16"

993 / 2100

3

09'03"

(28'36")

08'58" (+00'42")

1007 / 3107

4

09'54"

(38'30")

09'56" (+01'40")

996 / 4104

5

10'30"

(49'00")

10'32" (+02'16")

996 / 5100

4月累積里程 : 162.68 km

Asics T885N-2190 累積 : 8951.6 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 5 years ago

羅吉偉, 詹勳憲和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'23"	00:10'23"
2	08'20"	00:18'43"
3	09'22"	00:28'05"
4	09'22"	00:37'27"
5	10'27"	00:47'54"
5.0	101'03"	00:49'00"

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