5.0 km | 00:24:50 | 04:57/km日期: 2019-04-09 05:40 - 平均心率: 148 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'08" / 04'53" / 04'52" / 04'53" / 04'59" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'07" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'58" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'27") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
126.01 km 
母子鱷夾腳拖 三代-2(藍) 累積 :
1621.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'53" | 00:10'01" |
| 3 | 04'52" | 00:14'53" |
| 4 | 04'53" | 00:19'46" |
| 5 | 04'59" | 00:24'45" |
| 5.0 | 04'58" | 00:24'50" |
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