6.6 km | 00:38:29 | 05:49/km日期: 2019-04-11 18:46 - 地點: 坪頂 - 天氣: 涼涼的 - 平均心率: 153 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'27" / 05'56" / 06'03" / 06'05" / 05'12" / 05'39" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'30") | 607 / 6607 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~167 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 167~188 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 188~195 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 195~206 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 206~212 | 97.5~100% |
| 最大心率為212 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
150.48 km 
Newton Distance 8 累積 :
288.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'56" | 00:12'23" |
| 3 | 06'03" | 00:18'26" |
| 4 | 06'05" | 00:24'31" |
| 5 | 05'12" | 00:29'43" |
| 6 | 05'39" | 00:35'22" |
| 6.6 | 06'08" | 00:39'06" |
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