2.8 km | 00:12:35 | 04:33/km日期: 2019-04-11 19:59 - 地點: 圓山園區 - 天氣: 雨 - 平均心率: 117 - 卡路里: 128 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 19°C - PM2.5: 良好(4)
Pace: 10'30" / 12'02" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" (+00'43") | 302 / 302 |
| 2 | | 04'38" (+00'49") | 244 / 546 |
| 3 | | 04'38" (+00'49") | 301 / 847 |
| 4 | | 05'01" (+01'12") | 253 / 1101 |
| 5 | | 04'54" (+01'05") | 310 / 1412 |
| 6 | | 04'32" (+00'43") | 256 / 1669 |
| 7 | | 04'25" (+00'36") | 288 / 1957 |
| 8 | | 04'26" (+00'37") | 248 / 2206 |
| 9 | | 04'31" (+00'42") | 299 / 2505 |
| 10 | | 03'49" | 248 / 2754 |
| 11 | | 10'06" (+06'17") | 3 / 2757 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
63.28 km 
adidas energy boost 累積 :
117.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'30" | 00:10'30" |
| 2 | 12'02" | 00:22'32" |
| 2.8 | 08'51" | 00:29'15" |
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