7.0 km | 00:36:40 | 05:12/km日期: 2019-04-14 15:57 - 總爬升: 264 m - 地點: 三民河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 6602 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 06'56" / 01'59" / 03'42" / 03'50" / 04'54" / 04'58" / 05'46" / 91'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'12" (+04'31") | 1001 / 1001 | 176 / 69 |
| 2 | | 03'41" | 1007 / 2008 | 179 / 150 |
| 3 | | 03'58" (+00'17") | 1007 / 3016 | 180 / 139 |
| 4 | | 04'16" (+00'35") | 1000 / 4016 | 181 / 128 |
| 5 | | 05'06" (+01'25") | 1001 / 5018 | 180 / 108 |
| 6 | | 05'41" (+02'00") | 1007 / 6025 | 181 / 96 |
| 7 | | 05'20" (+01'39") | 1005 / 7031 | 182 / 102 |
| 8 | | 04'58" (+01'17") | 46 / 7078 | 180 / 111 |
4月累積里程 :
164.24 km 
asics THRTHERZEAL 6 累積 :
1556.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 01'59" | 00:08'55" |
| 3 | 03'42" | 00:12'37" |
| 4 | 03'50" | 00:16'27" |
| 5 | 04'54" | 00:21'21" |
| 6 | 04'58" | 00:26'19" |
| 7 | 05'46" | 00:32'05" |
| 7.0 | 97'43" | 00:36'40" |
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